 |
Для того, чтобы приготовить Мясные котлеты с кускусом (20 штук) мне понадобилось:
фарш мясной (говядина 70% + свинина 30%) – 1,2 кг
кускус – 100 г в сухом виде
яйца куриные – 2 шт.
болгарский перец – 1 шт.
лук репчатый – 1 шт. – 200 г
карри – 1,5 ч. л.
кинза – небольшой пучок
соль, перец черный молотый
мука – для обваливания котлет
масло растительное — для жарки |
 |
Болгарский перец порежьте мелким кубиком. |
 |
Мелко нарежьте листья кинзы. |
 |
Репчатый лук измельчите в блендере. |
 |
В миске соедините фарш и лук. |
 |
Положите болгарский перец. |
 |
Добавьте кинзу. |
 |
Добавьте предварительно сваренный и охлажденный кускус. |
 |
Добавьте приправу карри. |
 |
Посолите и поперчите. |
 |
Вбейте яйца. |
 |
Замешайте фарш для котлет. |
 |
Сформируйте котлету. |
 |
Обваляйте котлету в муке. |
 |
Из указанного количества продуктов у меня получилось 20 котлет по 100 грамм.
Котлеты можно заморозить, а потом расфасовать по порциям в пакеты.
Котлеты можно жарить замороженными, выкладывая на сковороду. |
 |
Поджарьте котлеты на среднем огне на растительном масле до золотистого цвета. |
 |
Переверните на другую сторону.
Жарьте до готовности, переворачивая сторонами. В конце приготовления накрыть крышкой и жарить до готовности на маленьком огне. |
 |
Мясные котлеты с кускусом готовы.
Приятного Вам аппетита!
Спасибо, что посетили Клуб Лакомки! Жду Вас снова! |