 |
Для того, чтобы приготовить Булгур с зеленью понадобится:
— булгур – 225 г
— вода – 450 г
— лайм – 1 шт.
— кинза (зелень)
— мята свежая или сушеная
— огурец – 100-150 г
— соль
— растительное масло – 2-3 ст. л. |
 |
Натрите цедру лайма. |
 |
Нарежьте листья кинзы и мяты, если она свежая. |
 |
Конечно лучше, если Вы будете использовать свежую мяту, но если мята сушеная, то измельчите ее в ступе. Сушеной мяты понадобится 1/2 чайной ложки. |
 |
Огурец нарежьте маленькими кубиками. |
 |
В кастрюлю влейте растительное масло и обжарьте в нем булгур, помешивая около 2-х минут. |
 |
Залейте горячей водой. Посолите. Варите при закрытой крышке на маленьком огне до впитывания жидкости. |
 |
Пока будгур не полностью впитал всю жидкость добавьте сушеную мяту, накройте крышкой кастрюлю и продолжайте готовить. |
 |
Как булгур полностью приготовится выжмите в него сок половины лайма. |
 |
Добавьте нарезанную зелень. |
 |
Положите порезанный огурец.
Перемешайте. |
 |
Булгур с зеленью готов.
Подавайте с долькой лайма.
Приятного Вам аппетита! |