 |
Для приготовления блюда Свинина с овощами в кисло-сладком соусе понадобится:
— свинина (вырезка) – 820 г
— брокколи – 1 кочан
— болгарский перец – 2 шт.
— консервированные ананасы – 1 банка
— острый перец – при желании
— зеленый лук
— соль, перец
— растительное масло
— семена кунжута для подачи
Для соуса:
— сироп из под ананасов – 100 мл
— крахмал кукурузный – 2 ст. л.
— соевый соус – 2 ст. л.
— рисовый уксус 6% – 3 ст. л.
— соль – 1/6 чайн. ложки |
 |
Для приготовления соуса соедините ананасовый сироп и крахмал. Перемешайте. |
 |
Влейте соевый соус. |
 |
Добавьте рисовый уксус. |
 |
Посолите. Перемешайте, чтобы соль растворилась. |
 |
Брокколи разделите на соцветия среднего размера. |
 |
Брокколи закиньте в подсоленную кипящую воду и готовьте 2 минуты. Слейте воду и обдайте капусту холодной водой. |
 |
Порежьте болгарский перец кусочками среднего размера. |
 |
Нарежьте зеленый лук для подачи. |
 |
Свиную вырезку порежьте небольшими тонкими кусочками. |
 |
На сковороде раскалите растительное масло и положите в него свинину. Если есть сковорода-вок, то готовьте в ней.
Обжаривайте несколько минут, затем перемешайте.
Посолите и поперчите.
При желании добавьте перец чили. |
 |
Обжарьте свинину до готовности и переложите её со сковороды на отдельное блюдо. |
 |
В ту же уже пустую сковороду положите болгарский перец и кусочки ананаса. Обжаривайте, помешивая 3 минуты. |
 |
Добавьте брокколи. |
 |
Положите свинину.
Обжаривайте еще 3 минуты. |
 |
Влейте соус, перемешайте и жарьте около 2-3 минут. При необходимости, досолите. |
 |
При подаче посыпьте зеленым луком и семенами кунжута.
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе готова.
Подавайте с рисом или лапшой.
Приятного Вам аппетита! |