Запечённая в фольге треска отлично подойдет к ужину – это легкое и полезное блюдо. И готовится быстро! В качестве гарнира можно подать картофельное пюре. |
|
Для того, чтобы приготовить треску запеченную в духовке в фольге (4 порции), нам понадобятся следующие продукты: филе трески – 600 г лук репчатый – 1/2 шт. лимон – 1 шт. укроп – 1/2 пучка острый перец чили – 1 шт. соль, перец |
|
Зелень и лук мелко измельчите. | |
Снимите с лимона цедру и выжмите из него сок. | |
Порежьте филе на кусочки необходимого Вам размера. Выложите каждый кусок рыбы на фольгу прямоугольной формы. Приправьте солью и черным молотым перцем. | |
Сверху положите укроп, лук. | |
Острый перец, порезанный на кусочки. Если Вы не едите острое, то извлеките семена из перца. |
|
Полейте треску лимонным соком. | |
Положите цедру лимона. | |
Сверните края фольги вместе. | |
Выложите в форму для запекания и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут. | |
Приятного Вам аппетита! |
Если Вам понравился рецепт блюда Треска запеченная в духовке в фольге, то, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями в социальных сетях:
Оцените рецепт
Треска запеченная в духовке в фольге
Средний балл
1 Review(s) Based on