Испанский салат с тунцом, картофелем и яйцами

Испанский салат с тунцом, картофелем и яйцами

В Испании этот салат называют “Русский”. Основой являются тунец, яйца и картофель. Русский салат подают со специальными сушками, на которые его намазывают. В моем варианте я предлагаю использовать хрустящие хлебные тосты.

Глазунья с сыром

Яичница – самая удачная еда для начала дня. Яйцо – продукт, богатый ценнейшим пищевым продуктом – белком, а также витаминами, протеинами, микроэлементами. Глазунья – яичница, при приготовлении которой желтки не размешиваются и остаются в виде желтых глазок на белом фоне.