|
Очень полезное блюдо. Овощное рагу будет намного вкуснее, если его приготовить вместе с куриным мясом. |
|
Чтобы приготовить рагу из овощей с курицей нам понадобится:
куриное филе – 800 г
помидоры – 3 шт.
кабачок – 1 шт.
цукини – 1 шт.
перец болгарский красный – 0,5 шт.
перец болгарский молодой – 3 шт.
чеснок – 3 зубчика
лук репчатый – 1шь.
сельдерей
растительное масло
укроп
соль, перец
лавровый лист
другие специи (орегано, имбирь, мускатный орех) – по желанию |
|
Мелко нарезаю репчатый лук и чеснок. |
|
Кубиками режу кабачок и … |
|
цукини. |
|
Нарезаю сельдерей, … |
|
красный болгарский перец, … |
|
молодой болгарский перец и … |
|
помидоры. |
|
Режу куриное филе и обжариваю его вместе с луком и чесноком на растительном масле на сковороде. |
|
Добавляю к слегка обжаренной курице все овощи, кроме помидоров. |
|
Накрываю сковороду крышкой и тушу около 30 минут. |
|
Добавляю помидоры. |
|
Накрываю сковороду крышкой и тушу несколько минут до размягчения помидоров. |
|
Добавляю соль, перец, лавровый лист и другие специи по вкусу. |
|
Нарезаю укроп и добавляю его в самом конце. Перемешиваю и подаю. |
|
Приятного Вам аппетита! |
Если Вам понравился рецепт Рагу из овощей с курицей , то Вы можете поделиться им со своими друзьями в социальных сетях:
Рагу из овощей с курицей
Средний балл